Enxeñeira de telecomunicacións, instrutora de ioga prenatal e familiar, escritora e nai, comezou a practicar ioga en 1990 e pasou dez anos profundando no seu estudo e práctica mentres continuaba a súa carreira no mundo empresarial. No ano 2000, tras o nacemento do seu fillo, xurdiu o seu interese por investigar e, posteriormente, difundir as aplicacións das prácticas de ioga e traballo corporal como apoio durante o embarazo e a crianza, e como medio para mellorar a calidade das relacións familiares e sociais. Ao longo destes anos, afondou na súa comprensión da anatomía experiencial e explorou temas educativos e relacionados coa saúde. Facilita clases de ioga para mulleres e familias e seminarios avanzados para profesionais. Colabora con varias revistas do sector e escribiu varias historias para que as familias as lean xuntas.